Iron Kids

Pohybová lekce pro děti rozdělená do věkových kategorií 6–8 let a 9–13 let, zaměřená na základy zdravého funkčního pohybu. Děti se hravou a přirozenou formou učí správně hýbat, vnímat své tělo, zlepšovat koordinaci, stabilitu, sílu i celkovou obratnost. Lekce vede děti k pozitivnímu vztahu k pohybu a pomáhá budovat správné pohybové návyky už od malička.

Cvičení podporuje správné držení těla, zapojení středu těla, lepší rovnováhu, pohyblivost i celkovou fyzickou kondici. Děti se zároveň učí soustředění, spolupráci, disciplíně a větší jistotě v pohybu, což mohou využít nejen při sportu, ale i v běžném životě. Lekce je vhodná pro děti, které chtějí rozvíjet pohybové dovednosti, kompenzovat jednostranné zatížení nebo si jednoduše užít aktivní a smysluplný pohyb.