Pilates & Piknik v parku u Mototechny

Přijďte si užít příjemné víkendové ráno v pohybu, klidu a dobré společnosti. Od června budeme ve vybraných víkendových termínech pořádat venkovní akci Pilates & Piknik v parku u Mototechny.

Začínáme v 8:00 lekcí pod širým nebem, která bude trvat přibližně 50–60 minut. Lekce bude kombinací pilates, DNS cvičení a zdravotního cvičení. Je vhodná opravdu pro všechny – pro začátečníky i pokročilé. Cílem je příjemně po ránu protáhnout a posílit tělo, rozhýbat se, správně se nadechnout a načerpat energii do nového dne.

Po lekci bude následovat společný piknik v parku ve spolupráci s Dekafto. Občerstvení bude pro každého připravené v krabičce, kterou si můžete vychutnat společně s námi na dece v parku, nebo si ji v případě potřeby odnést s sebou. Budeme ale moc rádi, když si po cvičení společně užijeme chvíli klidu, povídání a příjemnou atmosféru letního rána.

Pokud máte jakoukoliv potravinovou intoleranci, alergii nebo jiné stravovací omezení, dejte nám to prosím vědět předem. Budeme se maximálně snažit připravit občerstvení tak, aby vám krabička co nejvíce vyhovovala.

Lekci povede Bára Březinová, trenérka a lektorka z GOFLEX a BBH Studia.

S sebou si prosím nezapomeňte vzít vlastní podložku na cvičení. Na piknik si můžete přinést také vlastní deku, pohodlné oblečení, pití a dobrou náladu.

V případě deště se akce automaticky neruší. Podle počtu přihlášených a aktuálních možností se lekce může uskutečnit v tělocvičně GOFLEXu. Připravené krabičky s občerstvením vám budou v takovém případě doručeny přímo tam.

Těšíme se na vás na Pilates & Piknik.